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今を生きるために

今を生きるために

 

仕事していたり

人間関係に行き詰ったりすると

気が滅入ったり、目の前のことにも手が付かず

気力が出ない

そんなときがよくあります。

 

そういうときは、少し先を見てみるようにしています。

自分は何のためにこの仕事をしているのか

どんな生き方をしていきたいのか

夢はなんだったか

 

そうすると、今の一歩を何とか踏み出していけます。

 

反対に、登るべき山が高すぎたり

ゴールがとても遠く感じたり

超えるべきハードルが難しすぎたりして

やはり気力が出ない

そんなときもあります。

 

そういうときは、目の前のことに意識を向ける。

少しでもいいから、できることをやる。

掃除でも片付けでも、電話一本でも、メール一件でも

自分が今できることをやってみる。

または、少しゆっくりする。

 

そうすると、先のことにとらわれていた心がほぐれて

今の一歩が何とか踏み出せます。

 

大切なことは

今しか生きられない、ということ。

 

二度と来ない今を大切に生きるために

遠くを見て、足元を見て

かけがえのないものにしていきたいものです。

 

岐阜のFPらいふコンサroom(記事:尾関)

 

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